水分補給講習会を開催しました

去る６月２４日（水）、主に体育局のクラブに所属する学生を対象に水分補給講習会を開催し、２００人以上の学生が参加しました。

梅雨が明けると夏の暑さが本格的になり、７月中旬からは九州沖縄地区国立高等専門学校体育大会等が始まることもあり、熱中症の発症を防ぐとともに、大会でベストパフォーマンスが発揮できるように、大塚製薬株式会社健康管理士一般指導員　川田力愛　氏を講師に招き水分補給の大切さについて説明をうけました。

講習会では、熱中症により年間４万人以上が救急搬送されていること、１０代ではスポーツ中が最も多いこと、高学年の学生は低学年の体調に気を付けること、スポーツをする時には３０分に一度は給水すること、朝食はしっかり取ることなど、熱中症の発症状況と予防方法について分かりやすく説明されました。この講習会で得た知識を生かし、今後、高専体育大会で自分の力を十分に発揮し、活躍することが期待されます。

水分補給講習会の様子